국민체조는 숨쉬기 운동, 다리 운동으로 시작해 다리 운동까지를 2회 반복하고, 팔다리 운동, 숨 고르기로 마무리한다.
국민체조 음악은 국민생활체육회 사이트에서 다운로드 및 감상이 가능하며, 아래 링크를 클릭하면 된다.
http://sportal.or.kr/idance/gym/data/kookmin.mp3
회사에서 아침에 간단하게 체조를 실시하는데, 모든 운동을 1회 실시하고자 음악을 편집하였다.
기존 음악은 약 5분이며, 편집 음악은 2분 54초이다.
다운로드는 위 플레이어를 마우스 오른쪽 버튼 클릭 후 다른 이름으로 저장하면 된다.
PS: 첨부한 파일이 저작권 위반 의심이라며 차단되었다. 국민체조 음악도 그 대상인 줄은 미처 몰랐다.